>> 冰红茶还是少喝的好

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           得了肾结石,是件非常痛苦的事,如果轻了影响不大,重了还是非常痛苦的,肾结石是在肾脏和尿道内形成的结晶物,男性比女性的风险要高4倍,特别是40岁以后的中年男性,发病率更是激增。
            我们玩家,玩游戏时间长了,就要喝些饮料,但是冰红茶,以后要少喝恶劣,硝酸盐是形成肾结石的主要化学物质,儿研究表明,冰红茶中硝酸盐的含量非常高,因此冰红茶对于容易患上肾结石的人来说是最不利身体健康的饮料之一。  
    如果40岁以上的男性想降低患肾结石的风险,最好少喝冰红茶,多喝柠檬水,这是美国科学家的研究结论。
            美国研究人员称,为了保持身体中适当的水分补给,喝水当然是最好的方法,但容易患上肾结石的人除了冰红茶,对其他一些含有大量硝酸盐的食品,如菠菜,巧克力、果仁等也最好敬而远之,此外,为了抑制硝酸盐的吸收,还要控制盐分的摄入量,减少肉饿摄入量,每天多喝几杯水,并多吃含钙丰富的食品。

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